今天下午
想着天气挺好
就想来个久违的午觉
睡到正熟时
有人挤上了我的床
我的单人床瞬间变得很拥挤
我第一感觉是我弟弟来捣乱
想推开他
但发现身体很无力,很累
然后突然想起
弟弟,根本不在家
我很快意识到这熟悉的恐怖感
开始紧张
明明没办法动但就是一直想推开我身边的东西
但这根本不是结束
"我不想移开"
我仿佛听到了这句话
心脏瞬间爆开,挣扎得更拼命
最后我成功了,睁开了眼睛
再眼皮快再度合上时
狠狠地打了自己的脸一下
终于,世界静下来了
我听见了风扇旋转的声音
我知道,我回来了
一如既往的
我回来了
没有人知道我经历了什么
没有人了解我的恐惧
因为整个过程
只有我自己,我自己一个人
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第一次出现睡眠瘫痪症状, 俗称"鬼压床" (sleep paralysis)
是小学11岁
当时是第一次体验到身体无法动弹的感觉
我很害怕
半夜里大哭着去找我父母
我uncle那天守在我身旁到我入睡
后来
一次，两次，三次
越来越频繁
父母有点担心
带我去看心理医生 （我家都是现实派，不是鬼神派）
医生说是因为我潜意识里总装着太多东西
然后在有心理压力，太疲倦，睡眠quality不好时
就会出现这个症状
他鼓励我写日记
就这样
我一直写日记写到了中六
情况
并没有改善
途中
我会去过寺庙
也许是因为我心中无神
所以我的神符也保佑不了我
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从一开始的纯粹几秒无法动弹
到了后期越来越严重
开始植入了梦境
我会在清醒的情况下发梦
换言之
我会“看到”
但我所“看到”的，都只是虚幻
到了后来
我甚至听到，感觉到.....碰到
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第一次碰到的那一次
我至今想起也会毛骨悚然
她就在我面前
我感觉到鼻息
还有她头发在我脸上引起的痕痒感
我尝试睁开眼睛
因为真的太靠近了
然后脑海里响起了一把声音
“你确定，你要看我？”
我马上闭回眼睛
表示不要
我就醒了
那一次
是在我已经忍受了多年鬼压床都没哭诉后
中学时第一次哭着去敲父母的门
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最后一次最恶心的遭遇
是去年
我就好好地看完了漫画
睡着了
马上被压着了
我就有点不以为意地想好像往常弄醒自己
结果
有湿湿滑滑的东西溜进我嘴巴
我马上吓呆了
疯狂地挣扎
然后
我醒了
那时是半夜
我自己冷静了下来
自己在房里哭了几秒
开了放灯
一夜没睡
隔天带着很平常的心情告诉家人这个新经验
家人也玩笑地说那个东西很爱我
到了要和我舌吻的地步
我也跟着笑
但我的心
一点也不觉得好笑
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我从不期望朋友会了解
因为她们没有经历过
但我的家人
也没有很认真地关心
但我知道
是我自己造成的
我总是一副无所谓的样子
这么多年经历了这么多次
我哭着去找uncle的次数没有超过10次
只因
我不想吵醒她们
我觉得自己很麻烦
大家都抱着听鬼故事的心情听我说
总是安慰说
哎呀，会习惯的啦
哎呀，你都知道不是鬼了嘛
对
我是无神论
我相信科学根据的所有
我一直告诉自己
是因为心理压力，空气不流通，睡眠质素不好
但不害怕
是不可能的
也不会习惯
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你可以想象
有一天
你醒了
但却不是醒了
你的身体不能动
没有人听到你呼救
然后你知道除了你
还有个东西在你的床上或你的身上
告诉我
你可以习惯吗
你可以不害怕吗
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偶尔真的希望
有人可以分担我的恐惧
至少
在我想说时
好好地听
但实在不喜欢说
让别人不舒服之余自己也没很舒服
有人可以分担我的恐惧
至少
在我想说时
好好地听
但实在不喜欢说
让别人不舒服之余自己也没很舒服
算了吧
也只是想发泄发泄
现在也不觉得害怕了
心情也恢复了
希望下个鬼压床不要太快来
给我休息一回
By____Susu liew 劉佩書
By____Susu liew 劉佩書
